TERAPIAS

Conversando com uma amiga sobre terapias alternativas, fiquei pensando no quanto já me interessei por este assunto, quanto já li e até sucumbi. Agora, confesso, estou meio distante, mas essa conversa reascendeu em mim a vontade de recomeçar.

Sou bastante racional e quando não me sinto bem procuro logo um médico, faço exames e o tratamento recomendado, tudo bem certinho.

Mas, pensando bem, a cura total precisa estar em sintonia, corpo, mente, espírito. Senão, não funciona, não dá certo!

E pensando assim, já fiz tratamento homeopático, acupuntura, cromoterapia. Ultimamente, tenho estado apenas na alopatia.

Sou da opinião que todos devem procurar tratamento médico especializado para todos os males do corpo. Mas, para ajudar, descentralizar, promover essa harmonia de cura total, de dentro pra fora, união corpo-mente-espírito, as terapias alternativas são sempre bemvindas.

Conheço algumas de ouvir falar, ouras de ler sobre o assunto e algumas por já ter experimentado. E decidi, vou voltar a ser adepta. TPM, rinite, alergia, cansaço, estresse, dores de cabeça, enxaqueca, podem ser tratadas com medicina alternativa. E dão ótimos resultados, basta estar aberto, acreditar, deixar-se envolver. Não falo aqui de curandeirismo ou charlatanismo, falo de ciência, estudada, testada e comprovada a eficaz. Então, vamos a algumas delas:

O Shiatsu é um método terapêutico milenar que visa restabelecer a saúde através do toque. A técnica consiste em pressionar, com as mãos e dedos, os pontos vitais do corpo, chamdos de meridianos. A aromaterapia é um ramo da fitoterapia que utiliza óleos de plantas para o tratamento de desequilíbrios emocionais e se baseia no efeito psicológico que os aromas produzem nas pessoas. pesquisas comprovam que a música, além de alegrar e relaxar, também possui propriedades terapêuticas, dai surgiu a musicoterapia. Yoga é uma prática de meditação que associa o bem estar mental ao condicionamento físico. O Reiki é uma palavra japonesa que significa Energia Vital Universal. É um ritual que libera energia que entra pela cabeça do reikiano, passa pelo chacra do coração e sai por suas mãos diretamente no chacra da pessoa em tratamento. O Watsu faz um trabalho corporal dentro da água, aliando a técnica do Watsu com os benefícios da água aquecida. A geoterapia consiste na aplicação de argila em determinadas partes do corpo, absorvendo a umidade acumulada. A Geobiologia utiliza pedras e cristais coloridos para reequilibrar a energia corporal. A quiropaxia identifica possíveis problemas na coluna vertebral, corrigindo-os através de massagens em pontos específicos. ( Fonte: MDEMULHER).

E ainda tem os chás, as ervas aromáticas, as compressas e todas aquelas velhas receitas passadas de geração em geração, que por algum tempo foram deixadas de lado, mas, atualmente, voltaram com força total.

Afinal, saúde é vital e precisamos estar em equilíbrio, buscá-lo de todas as formas. 

Tema apaixonante. Alguns desses citados já experimentei e funcionam, basta deixar-se envolver. Outros, pretendo aderir! Saúde sempre!

Maria Conceição de Aguiar

15/9/2013